——班级建设日心理讲座活动 5月27日下午，学院邀请黄鹤心理咨询中心杨素娴老师到校进行心理健康讲座，百余名学生参加听讲。 讲座以“向着太阳飞翔”为主题，杨老师结合生活中的案例向大家阐述了“情绪调节ABC理论”，当我们遇到不顺心的事情时，合理控制调节情绪，学会变通地看待问题的
为培养学生健康、阳光的心态，提高自我心理保健意识，学院团委于3月31日——4月1日举办了学生心理讲座。 本次讲座由学院团委王生老师主讲，结合日常生活事例向大家讲解如何学会控制和管理情绪。王老师利用“踢猫理论”生动地阐述了不良情绪随着社会关系链条逐级传递，最终害人害己的道理。当一个人长期被恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等消极情绪困扰，就极易导致身
